Većina ljudi započinje dan naglo – žurnim ustajanjem, brzinskim doručkom i sjedanjem pred ekran. Ovakav ritam, bez fizičke pripreme, dodatno opterećuje kralježnicu, osobito ako vas […]
Continue readingVećina ljudi započinje dan naglo – žurnim ustajanjem, brzinskim doručkom i sjedanjem pred ekran. Ovakav ritam, bez fizičke pripreme, dodatno opterećuje kralježnicu, osobito ako vas […]
Continue reading